Liebe Mitglieder, nachdem wir vor Corona ja schon sehr erfolgreich Erfahrungen mit einem regelmäßigen Apnoe-Training gesammelt haben, starten wir das Projekt wieder. Wir sind froh, mit Daniel einen ausgemachten Apnoe-Profi zu haben, der uns dem Thema näherbringt. Am 24.11.2023 war unser erstes reines Apnoe-Training mit den Themen Ausrüstung Vorbereitung Sicherung verschiedene Apnoe-Übungen aus den Bereichen Dynamik und Statik Aufgrund der super Rückmeldungen wollen wir Apnoe zu einem festen Bestandteil des STC-Programms machen und das regelmäßig anbieten. Details gibt es jeweils rechtzeitig in SPOND, wichtig ist wegen der notwendigen Vorbereitung das pünktlichen Erscheinen (19:30 Uhr am Beckenrand) und die Anmeldung über SPOND. Je nach Übung werden die Plätze wegen der notwenigen Sicherung begrenzt sein. Viel Spaß mit dem neuen Programm und Allzeit gut Luft Gerhard
Kategorien Apnoe
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